Le massage amma assis :
Pratique ancestrale japonaise composée de pressions, d’étirements, de balayages, de percussions apportant au corps un bien être profond et de l’énergie. Le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête, la nuque sont travaillés successivement afin de soulager les tensions et de retrouver légèreté et tonus dès la fin de la séance.
Après une séance de massage, vos collaborateurs repartent détendus et reboostés pour travailler. Les bienfaits de cette pause massage sont nombreux :
- Physiologiques : Relaxation, baisse du taux de cortisol, l’hormone du stress, meilleure circulation sanguine.
- Psychologiques : Augmentation des niveaux de sérotonine qui agit positivement sur la détente profonde et fait baisser l’anxiété.
- Biomécaniques : Muscles détendus, meilleure amplitude de mouvement.
- Neurologiques : Meilleurs réflexes, baisse de la tension musculaire, baisse de la sensibilité à la douleur grâce à la libération d’endorphines.
Il est simple d’accès car il dure 15 minutes, se reçoit habillé et assis, confortablement installé sur une chaise ergonomique.
2 options pour découvrir le Amma assis
Notre cabinet de massage itinérant est un véhicule aménagé dans lequel nous proposons à vos collaborateurs un moment de relaxation avec un massage amma assis ou un massage sur notre fauteuil haute technologie. Cet espace nous permet d’offrir au plus grand nombre de vos collaborateurs l’accès au bien être au pied de son lieu de travail.
Il est équipé de tout le matériel nécessaire pour pratiquer le amma assis et propose une ambiance propice à la détente (musique, diffusion d’huiles…)
Détentôa peut également intervenir directement dans vos locaux.
Tout le matériel est fourni.
Le praticien(ne) s'occupe de l'installation de l’espace bien-être dans le lieu dédié par vos soins puis accueille et prend en charge de vos collaborateurs.
Le petit plus + : Le fauteuil massant haute technologie
Dans notre cabinet itinérant, vous pourrez également profiter d’un massage en fauteuil haute technologie s’adaptant à votre morphologie et à vos besoins. Ce fauteuil reproduit les pressions effectuées en massage amma de la nuque aux jambes en passant par le dos, les hanches et les fessiers.
Vous en ressortirez détendu, léger et redynamisé.
La configuration du cabinet de massage itinérant, permet au praticien d’accueillir jusqu’à 40 collaborateurs par jour sur le temps d’une pause de 20 minutes. L’organisation et la durée des séances peuvent également s’adapter selon vos souhaits.
Quelques contres indications spécifiques à ce massage : ce massage est contre indiqué pour les femmes enceintes et les personnes souffrant de phlébite, d’hémophilie, épilepsie et portant des pacemakers.
*Massage non thérapeutique
**L’efficacité du massage amma assis s’observe dès la première séance, cependant la mise en place de séances régulières vous garantira des résultats pérennes. La fréquence recommandée est de une à deux fois par mois.
Réflexologie plantaire thaïlandaise
Détente remarquable, pause revitalisante
Ce *massage allie douceur et tonicité. Il est composé de lissages, de pressions et d’étirements des pieds, de la voûte plantaire, du bas des jambes jusqu’au-dessus du genou.
Le massage utilise de l’huile, il est d’abord manuel, puis effectué avec un bâtonnet de bois pour gratter, masser et effectuer des points de pression, principalement sur la plante du pied.
La réflexologie plantaire thaïlandaise permet une profonde relaxation, et produit un apaisement de la tension nerveuse et de l’anxiété. Elle stimule également les zones réflexes correspondant à une partie du corps, un organe.
Cette technique permet d’améliorer le processus naturel d’auto-guérison du corps et d’atténuer les maux de têtes, les tensions musculaires et nerveuses.
Les petits +
- Une ambiance bien-être : musique relaxante, légère diffusion d’huiles essentielles propices à la détente.
- Des praticien(ne)s formé(e)s des écoles reconnues pour leur expérience et professionnalisme.
- Un protocole d’hygiène conforme aux recommandations des fédérations professionnelles du bien-être.
Organisation des séances
Un praticien accueille sur une journée ou une demi-journée 1 à 2 personnes par heure pour une séance qui peut durer 30 ou 50 minutes. Le massage se reçoit habillé et allongé. Un espace de 5m² suffit.
On en ressort avec une incroyable sensation de légèreté dans les jambes !
Ateliers automassage Do In
« Do In », signifie « la voie de l’énergie ». Son principe essentiel est la stimulation des grandes fonctions de notre organisme : la peau, la respiration, la circulation sanguine et la digestion via les systèmes musculaire, nerveux et énergétique.
Par son action sur la musculature, la circulation sanguine et la peau, l’automassage élimine la fatigue physique et nerveuse, redonne de la souplesse et régénère le corps.
Contenu
Les ateliers Do In, se déroulent sous forme de cours collectifs de 6 à 15 participants pendant 50 minutes :
- Accueil et installation des participants
- Présentation du Do In
- Pratique des gestes Do In adaptés au profil des clients. A la fin de la séance, remise d’un petit mémo sur les gestes pratiqués en atelier.
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